Archiv

Posts Tagged ‘Moringa’

Eine für Vieles: Moringa oleifera

Zeit, auch neben dem geistigen Einfluss auch mal wieder was Chemisch/Organisches  für unseren Körper zu bringen. Ich bekam diese Woche von „Petra Mensch“ die Information über ein Bäumchen, das es regelrecht in sich hat. „Wenn ich vor die Wahl gestellt werde, nur ein Teil zu retten, dann würde ich ein Moringa-Bäumchen nehmen.“ So erfuhr sie davon und schrieb zwei Artikel darüber. Den ersten möchte ich gleich hier bringen.

Moringa oleifera, ein wahres Wunder der Natur! (Quelle)

samen mo

Die Schote des Moringa-Baums

In den Blättern des Moringa-Baumes sind sämtliche lebenswichtigen Aminosäuren und Fettsäuren enthalten, sowie eine große Bandbreite an Vitaminen und Mineralstoffen, die einen höheren Anteil aufweisen als alle bekannten Gemüse, und sie können als Salat, Gemüse usw. gegessen werden.

So z.B. enthält der Moringa bis zu

  • 25 x mehr Eisen als Spinat
  • 17 x mehr Kalzium als in Milch
  • 15 x mehr Kalium als in Bananen
  • 7 x mehr Vitamin C als in Orangen
  • 7 x mehr Vitamin B1 und B2 als Hefe
  • 6 x mehr Polyphenole als in Rotwein
  • 4,5 x mehr Folsäure als Rinderleber Weiterlesen …
Kategorien:Gesundheit Schlagwörter: ,
%d Bloggern gefällt das: